Theo nghiên cứu được thực hiện bởi GS. McKay, ĐH Lincoln, Mỹ trên 13,000 gia đình tại Anh cho thấy: “Những người phụ nữ hạnh phúc sẽ nuôi dưỡng ra những đứa trẻ hạnh phúc, ảnh hưởng đến sự hạnh phúc của người chồng và là yếu tố quyết định ảnh hưởng đến mức độ hạnh phúc chung của cả gia đình”.

VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE gửi đến bạn “tuyệt chiêu chiều vợ” này nhé!

1. Là trụ cột gia đình, bạn hãy là người lạc quan

Cảm xúc mang tâm lý lây lan, khi những người thân yêu như chồng, con, cha mẹ của mình vui vẻ, thì hormone hạnh phúc Dopamine trong người phụ nữ cũng sẽ tiết ra nhiều hơn, khiến họ cảm thấy hạnh phúc bình yên hơn. Vậy nên, việc bạn cần làm là giải tỏa áp lực công việc bên ngoài một cách hợp lý, tránh mang bực tức về nhà và hãy dành thời gian chăm sóc chính mình, để bạn luôn khỏe mạnh vui vẻ, trò chuyện vui chơi cùng với con cái để ai cũng vui. Cũng đừng quên là, thỉnh thoảng hãy hỏi thăm gia đình của vợ mình nữa nhé.

2. Hãy rộng lượng và thấu hiểu cho vai trò làm phụ nữ của vợ mình

Phụ nữ bị nhiều ảnh hưởng về hormone sinh lý, có thể làm tinh thần trở nên “chênh vênh” vài dịp trong ngày, thậm chí trong vài tuần, đặc biệt lúc cô ấy mang thai, sau khi sinh, hay đến “kỳ kinh nguyệt”. Khi cô ấy không vui, khó chịu, dù cho chẳng thể hiểu nỗi lý do thì đó chính là lúc bạn thể hiện sự rộng lượng, im lặng và chấp nhận sự khó chịu của cô ấy như một điều có thể hiểu được. Một người đàn ông thấu hiểu rất có sức hút đó nhé. Hãy hỏi thăm tình hình sức khỏe của cô ấy, giúp cô ấy một vài việc hỗ trợ tinh thần như chườm ấm, xoa lưng nếu có thể.

3. Nhận diện ngôn ngữ tình yêu nơi vợ để yêu thương đúng cách

Tác phẩm nổi tiếng Năm ngôn ngữ tình yêu (The Five Love Languages) của chuyên gia tâm lý – Tiến sĩ Gary Chapman đã chia sẻ một điều thú vị rằng, mỗi người trong chúng ta đều có một “ngôn ngữ tình yêu” khác nhau. Khi hiểu được sự khác biệt ấy và biết cách sử dụng đúng ngôn ngữ tình yêu của mình, giúp cả hai xây dựng nền tảng vững chắc cho tình yêu và một gia đình hạnh phúc, nơi cả hai đều cảm thấy mình được quan tâm, yêu thương và chia sẻ trong sự ấm áp, nồng nàn của tình yêu. Điều quan trọng để “giữ lửa” cho mối quan hệ là sự thấu hiểu và cách bày tỏ phù hợp.

Ngôn ngữ yêu thương thứ 1: Lời khẳng định (Words of Affirmation). Nếu vợ bạn thuộc tuýt phụ nữ thích được nghe những câu nói khẳng định, ghi nhận, khen ngợi, yêu thương ngọt ngào hoặc sự đánh giá cao, thì đừng ngần ngại mà hãy trao gửi đến cô ấy điều đó. “Anh yêu em”, “em cố gắng lên nha” hay “hôm nay trông em xinh quá”, “cảm ơn em vì bữa cơm rất ngon”, “em thật đảm đang”, “em là người vợ giỏi giang”, “em là người mẹ tốt”… Để nói ngôn ngữ tình yêu này, bạn hãy tìm những điểm bạn cảm thấy khâm phục ở đối phương và thể hiện điều đó bằng câu chữ hay lời nói chân thành.

Ngôn ngữ yêu thương thứ 2: Hành động giúp đỡ (Acts of Service). Chìa khóa để chinh phục là tìm ra điều vợ muốn bạn làm cho cô ấy và thực hiện chúng đều đặn. Vợ bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc nếu được chồng quan tâm và giúp đỡ bằng hành động thiết thực. Hãy thử giúp cô ấy làm gì đó, chẳng hạn như cùng cô ấy nấu bữa ăn, cho con uống sữa giúp cô ấy, rửa chén 1 bữa ăn… Đây sẽ khoảng thời gian chất lượng để cả hai cảm nhận được sự gắn kết, cùng nhau tận hưởng cuộc sống mỗi ngày.

Ngôn ngữ yêu thương thứ 3: Quà tặng (Receiving Gifts). Một số người có ngôn ngữ chính là quà tặng sẽ xem những món quà là cách thể hiện tình yêu hiệu quả. Điều mà vợ bạn trân quý không phải giá trị món quà mà là công sức chuẩn bị của người chồng đã dành tặng mình. “Món quà tốt nhất là món quà được đón nhận. Một bó hoa, một cuốn sách, bất kể thứ gì cũng có thể nói lên tình yêu của bạn. Miễn là đối phương thích”, Gary Chapman viết. Vậy, bạn hãy quan sát xem đối phương muốn nhận những món quà gì và làm họ bất ngờ thôi nhé.

Chúng tôi gợi ý cho bạn một món quà thú vị, đó chính là thẻ chăm sóc sức khỏe tinh thần cho vợ. Thẻ được phát hành độc quyền bởi VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE, là đơn vị đầu tiên và duy nhất đạt chuẩn Nhà tham vấn Toàn cầu tại Việt Nam, bao gồm các chuyên gia tâm lý / bác sĩ tâm lý được đào tạo trong và ngoài nước, có kinh nghiệm, nhiệt tâm, đam mê nghề nghiệp và hết lòng vì khách hàng trong sứ mệnh nghề nghiệp của mình. Vậy nên, có thể nói đây là món quà tinh thần vô cùng giá trị và tiện ích để giúp người phụ nữ thân yêu của bạn được chăm sóc tinh thần một cách toàn vẹn nhất.  Bạn có thể dễ dàng đặt mua thẻ bằng cách click vào https://psy.vn/dich-vu/bao_hiem_tinh_than_sunnycare/  hoặc liên hệ đến tổng đài 028 7300 6848 và chọn mua thẻ quà tặng tinh thần với mệnh giá phù hợp cho tâm ý của bạn dành tặng người phụ nữ mình yêu thương. Thẻ sẽ gói tặng trong Hộp quà xinh xắn, kèm theo nhu cầu của khách hàng như Hoa tươi, thiệp chúc… Với chính sách hỗ trợ giao tận tay khách hàng, bất cứ nơi đâu bạn cũng có thể đặt mua quà tặng này. Đây chắc chắn chính là món quà độc đáo ý nghĩa có một không hai khiến người phụ nữ hạnh phúc vì được yêu thương.

Ngôn ngữ yêu thương thứ 4: Thời gian chất lượng (Quality Time). Nếu vợ bạn phù hợp với ngôn ngữ yêu thương này, thì hãy nhớ rằng: Cho dù gia đình bạn có thêm con cái, thì cũng hãy dành thời gian cho nhau, đặc biệt cần có không gian riêng của nhau. Bạn có thể đưa cô ấy đi dạo công viên, đi mua sắm, cùng nhau thưởng thức những món ăn ngon tại nhà hàng. Hay đơn giản hơn, là hai vợ chồng bạn thử ngồi cùng một bàn ăn, cùng xem Ti vi và rôm rả cười nói. Vợ bạn sẽ cảm thấy được yêu hơn nhiều lần nhờ vào khoảnh khắc hai người thật sự mở lòng và trò chuyện cùng nhau như thế đấy.

Ngôn ngữ yêu thương thứ 5: Cử chỉ âu yếm (Physical Touch). Người có ngôn ngữ này sẽ cảm nhận tình yêu thông qua sự tiếp xúc cơ thể như nắm tay, vuốt ve, ôm, hôn gần gũi. Hãy quan sát vợ bạn, nếu cô ấy thích thế, thì bạn hãy thử dành thời gian làm điều này nhé. Bạn sẽ thấy cảm xúc tích cực trong cô ấy tăng dần đấy.

VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE hy vọng rằng, bài viết này sẽ giúp vợ chồng bạn gắn bó bền chặt hơn, thấu hiểu nhau hơn và cùng nhau tạo dựng gia đình hạnh phúc.

VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE

((028) 7300 6848 | Zalo: 0896.397.968

Hotline: 1900 6295  |  web: sunnycare.vn

Địa chỉ: Toà nhà Landmark Plus, 208 Nguyễn Hữu Cảnh, P22, Bình Thạnh, Tp.HCM